Que se passe-t-il si je rentre dans une transe hypnotique et que je ne peux pas me réveiller ?

Cela n’est pas possible. Moins de 10% de la population atteignent une transe tellement profonde qu’ils se dissocient ou ont « black out » comme ils feraient s’ils étaient sous anesthésie.

Ces personnes appelées « somnambules » ne se rappellent pas consciemment ce qui s’est passé durant la séance d’hypnose, - tant que l’hypnothérapeute leur suggère ce qu’elles veulent entendre -.

Mais même ces personnes se réveilleront à la fin de la session.

La plupart des personnes atteignent une transe légère (alpha) dans laquelle elles sont consciente de ce qui se passe autour d’elles, et elles sont complètement détendue et focalisée sur la voix de l’hypnothérapeute.

Elles se réveillent tranquillement à la fin de la séance. En pleine forme et complètement détendue.

Si vous rentrez dans une transe profonde et que malgré les injonction de l'hypnothérapeute, vous ne remontez pas, il va vous laisser quelques minutes et vous vous réveillerez normalement comme quand vous vous réveillez le matin.

Je n'ai jamais vu ni entendu parler de quelqu'un qui ne s'est pas réveillé.

Prenez soin de vous.

Nanou

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